Sakurauta Boxing Gym
ボクシングを通じてダイエットから本格的指導まで
赤坂駅徒歩3分。
強く美しく健康的な身体作り！
楽しくやりましょう！
お子様、女性、親子などなど、大歓迎！
ピラティス・ダンスを取り入れ日本人が得意としない身体をフルに使うリズミカルでダイナミックなボクシング。
各々の特性を大切に正しく理論で技術を伝えたい
Program
プログラムについて
Fitness Club
フィットネス部ボクササイズをメインにピラティス！ミット打ち！サンドバッグ！
ボクサーの身体は美しい！
Player Course
選手コース当ジムからアマチュア公式戦、スパーリング大会での勝利を目指す方、強くなりたい方、試合・大会情報、個別のトレーニングメニュー、スパーリング、調整、試合当日のセコンド、サポートなど勝利に向けて徹底的に。
Personal Training
パーソナルトレーニングお客様個人個人に合わせて目標を組み、しっかり指導します。効果的かつあまり時間をかけたくない方に。
Personal Member
パーソナル会員月に5回(1回60分)のパーソナルレッスン
確実に成果を上げたいあなたに！
初心者、現役ボクサー大歓迎
身体作り、ストレス発散にも。
Under Junior Class
アンダージュニアクラス・礼儀礼節 ・基礎体力の向上
・集中力の向上 ・コミュニケーション力の向上 ・ストレス発散、気分転換
楽しくステップアップ、上達していきましょう！
Boxercise
ボクササイズ音楽×ボクシングの有酸素エクササイズ。1レッスンの消費カロリーは約500kcal！
滝汗必須の格闘技エクササイズで身も心もリフレッシュできます。
Pilates Class
ピラティスクラスボクシングは全身運動ですが、縮む箇所があります。全身の伸身運動として、ジムオーナー内田がピラティスインストラクターの資格を生かし楽しく教えます。
ボクシング&ピラティスで素晴らしいものを創りたいと思っております！
Pilates (Mayumi Fujitsugu)
ピラティス（藤次まゆみ）FTP マットピラティスインストラクター。
日本舞踊、バレエ、ジャズダンス、フラダンス経験ありプロのダンサーとして数々の舞台やショーに出演。
様々なダンス経験豊富なMAYUMI先生が、しなやかな身体作りを指導します。
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パーソナルトレーニング、キッズボクシング、
エクササイズプログラム、ヨガ等の少人数クラスのトレーニングも導入しキッズから大人まで楽しめるジム
